Cuốn sách được viết dựa trên kinh nghiệm thực tế của chính tác giả và đồng nghiệp trong quá trình hỗ trợ những người đánh mất niềm tin vào bản thân bằng phương pháp luyện khí công Reiki. Reiki là sự tiếp nhận, hòa hợp và bổ sung nguồn năng lượng vô tận của vũ trụ cho con người được người Nhật áp dụng vào đầu thế kỷ 19. Họ đã tự khám phá bản thân, thừa nhận từng nét quyến rũ và điểm giá trị của bản thân. Đây là cuốn sách thuộc thể loại kỹ năng sống giúp bạn đọc tự điều chỉnh bản thân, sống tích cực và có ích hơn.

Cuốn sách được chia thành nhiều tình huống trong cuộc sống để giúp các bạn  tự nhận ra giá trị đích thực của bản thân và tìm được hướng đi đích thực của chính mình, giải tỏa áp lực bản thân, sống vui khỏe có ích cho bản thân, gia đình và xã hội. Cuốn sách là một món quà rất có ý nghĩa giúp cho bạn đọc tự trụ vững trong một xã hội hiện đại nhiều áp lực như hiện nay.

Nhà xuất bản Hà Nội trân trọng giới thiệu cuốn Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài đến bạn đọc gần xa./.